쓽猷뚯떎鍮꾨낫뿕媛寃

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    鍮꾧갚떊떎넀蹂댄뿕 궣뀒洹 떎泥쒗븯湲 삙쓽 븞쟾쓣 쐞빐, 洹몃뒗 옄떊씠 떎젣濡 蹂 닔 엳룄濡 뿀씫 빐 二쇱뿀怨, 洹몃뒗 옄떊씠 늻援 뒗吏 썑쉶븯湲 떆옉뻽뒿땲떎. 洹몃━怨 吏꾩젙븳 냼썝 븯굹떂씠 洹몄쓽 洹쒖튃쓣 諛쏆븘 떎瑜 怨녹쑝濡 媛뀲떎뒗 寃껋엯땲떎. 留덉留됱쑝濡, 洹몃뒗 븯굹떂뿉 븳 궗옉씠 遺議깊븯怨 뼱뼸寃 옄떊쓽 씪쓣 젙留먮줈븯怨 떢뿀뒗吏뿉 빐 吏꾩떎쓣 留먰뻽뒿땲떎. 洹몃윭굹 洹몄쓽 젙吏곸 紐⑤뱺 ​​嫄곗쭞蹂대떎 洹몄뿉寃 뜑 옒 뒓猿댁죱怨 […]

    떎냽蹂댁옣移섏븘蹂댄뿕-굹쓽-궣뀒겕

    떎냽蹂댁옣移섏븘蹂댄뿕 굹쓽 궣뀒겕SecondRule쓣 “由ы뵆 젆떛 (reframing)”쟾왂怨 寃고빀븯뿬 궗슜븯뒗 寃껋씠 떟엯땲떎. 遺덉븞쓣 뫖뒗 뿴뇿뒗 洹멸쾬쓣 씠빐븯뒗 寃껋엯땲떎. 洹멸쾬씠 떦떊쓽 留덉쓬쓣 셿쟾엳 궇젮 踰꾨┫ 怨듯룷濡 솗븯湲 쟾뿉 떦떊씠 洹멸쾬쓣 吏묒뼱 꽔怨 떎떆 떖쓣 븣 떦떊씠 諛붾줈 옟쓣 닔 엳떎硫, 떦떊 떦떊쓽 깮媛곸쓣 븞젙떆궢땲떎. 洹몃━怨 떆媛꾩씠 吏궓뿉 뵲씪 # 5SecondRule쓣 諛섎났빐꽌 궗슜븿뿉 뵲씪 洹븯쓽 遺덉븞 빟빐吏怨 洹멸쾬씠 떆옉맂 […]

    슦泥닿뎅-쓽猷뚯떎鍮꾨낫뿕-媛엯-씠寃-醫뗫꽕슂

    슦泥닿뎅 쓽猷뚯떎鍮꾨낫뿕 媛엯 씠寃 醫뗫꽕슂굹뒗 紐⑤뱺 寃껋쓣 쓽誘명빀땲떎 : 寃고샎, 옱젙, 吏곸뾽, 洹몃━怨 옄湲 二쇱뒗 紐⑤몢 떆沅곸갹뿉엳뿀뒿땲떎. 궡 臾몄젣뒗 꼫臾 而ㅼ꽌 留ㅼ씪 븘移 移⑤뿉꽌 踰쀬뼱굹湲곗쐞븳 닾웳씠뿀뒿땲떎. 洹쒖튃씠 떎젣濡 뼱뼸寃 떆옉 릺뿀굹슂? 굹뒗 뒪늻利 踰꾪듉쓣 늻瑜대뒗 뒿愿쓣 源 닔엳뒗 洹쒖튃쓣 諛쒕챸뻽뒿땲떎. 7 뀈 쟾 泥섏쓬쑝濡 洹쒖튃쓣 궗슜뻽쓣 븣 굹뒗 뼱由 꽍떎 怨 깮媛곹뻽뒿땲떎. 젣 씤깮, 씪, […]

    鍮꾧갚떊떎鍮꾨낫뿕-씪씠-븳媛뱷

    鍮꾧갚떊떎鍮꾨낫뿕 씪씠 븳媛뱷 Boundaries 01. 씠寃껋 洹몃━뒪룄 媛숈씠릺뒗 紐⑺몴엯땲떎. 씠븣源뚯, 洹 臾댁꽌슫 二쇱슂븳 寃껊뱾 留롮 씪怨 떎뒿쑝濡 떆媛꾩씠 吏궓뿉 鍮꾨릺뼱 솕뒿땲떎. 솢깘븯硫 슦由щ뒗 洹멸엳뒗 洹몃濡 蹂 寃껋엯땲떎. 洹몃━怨 슦由щ뒗 寃쎄퀎뾾씠 吏곸옣뿉꽌 젙留먮줈 깮궛쟻 씪 닔 뾾뒿땲떎. 슦由ш 寃쎄퀎瑜 媛吏 븣源뚯뒗 젙留먮줈 궗옉븯吏 紐삵빀땲떎. 洹몃젃吏 븡쑝硫 슦由щ뒗 以踰뺤씠굹 二꾩콉媛먯쓣 醫뗭븘빀땲떎. 紐⑺몴뒗 寃쎄퀎瑜 媛뽮퀬 옄떊怨 떎瑜 궗엺뱾뿉寃 […]

    긽빐蹂댁옣떎鍮꾨낫뿕-씠嫄-醫뗭븘

    긽빐蹂댁옣떎鍮꾨낫뿕 씠嫄 醫뗭븘쓣 뾾븷뒗 媛옣 鍮좊Ⅸ 諛⑸쾿 媛뺤궗뿉寃 떎떆 臾쇱뼱 蹂닿굅굹 떎瑜 삁瑜 뱾뼱떖씪怨 슂泥븯뒗 寃껋엯땲떎. 씠빐븯吏 紐삵븳떎硫, 븘留 떎瑜 궗엺뱾룄 븘臾 寃껊룄 븷 닔 뾾쑝誘濡 뼱由 꽍떎뒗 깮媛곸쓣븯吏 留덉떗떆삤. 삉뒗 닔뾽 썑 삉뒗 쟾옄 硫붿씪濡 吏덈Ц븯떗떆삤. 룄쓣 泥븯湲 쐞빐 떦솴븯吏 留덉떗떆삤. 洹쇰Т 떆媛 以묒뿉 媛뺤궗瑜 留뚮굹嫄곕굹 媛덈벑씠엳뒗 寃쎌슦 떎瑜 떆媛꾩뿉 엫紐낇븯떗떆삤. 삉븳, 湲벐湲 꽱꽣, […]

    븳솕蹂댄뿕-븫蹂댄뿕-留롮-遺꾩씠-룄二쇰꽕슂

    븳솕蹂댄뿕 븫蹂댄뿕 留롮 遺꾩씠 룄二쇰꽕슂 ? 옄湲 씠由꾩쑝濡 벑濡 맂 李⑤웾쓣 궗슜븯吏 留덉떗떆삤. 諛쒖꽦 洹멸쾬쓣 利앸챸뻽떎! 떆뼱 룄뼱 猷⑥뒪踰⑦듃 (Theodore Roosevelt)媛 1909 뀈 諛깆븙愿쓣 뼚궃 吏곹썑뿉 븘봽由ъ뭅뿉꽌 룎븘 솕쓣 븣, 洹몃뒗 留ㅻ뵒뒯 뒪섏뼱 媛뱺 (Madison Square Garden)뿉꽌 理쒖큹濡 怨듦컻릺뿀뒿땲떎. 쁺썝엳媛붿뒿땲떎. . 媛뺣젰븳 뙣뒪썙뱶濡쒕룄 떦떊쓣 蹂댄샇 븷 닔뒗 뾾寃좎留 2011 뀈 媛쓣, FBI 슂썝 뒪移쇰젢 슂븳뒯, […]

    鍮꾧갚떊삎떎넀蹂댄뿕-븳援씤-鍮꾧탳빐遊먯빞吏-

    鍮꾧갚떊삎떎넀蹂댄뿕 븳援씤 鍮꾧탳빐遊먯빞吏 “꽦寃쎌쟻쑝濡, 媛먯젙쟻 씤 寃껋씠 븘땲씪 빀踰뺤쟻 씤 寃껋씠떎. 슦由щ뒗 궗옉뿉 쓽吏빐빞빀땲떎. 슦由ъ쓽 씫븳 뼇떖쓽 吏뺣쾶 쟻 꽦寃⑹ “꼫뒗 寃쎄퀎媛 뾾떎. 씠寃껋 二꾧 엳怨 꽭긽뿉 뒳뵒, 二쎌쓬쓣 媛졇샃땲떎. 떦떊 옄떊쓣蹂닿퀬 떦떊쓽 諛붽묑뿉 臾몄젣媛 엳湲곕 諛붾씪뒗 궡遺 빆뿉 吏곷㈃빐빞빀땲떎. 뒳뵒, 遺꾨끂 삉뒗 몢젮怨 媛숈 吏꾩젙븳 뒓굦씠 븘떃땲떎. 솢깘븯硫 洹멸쾬씠 寃쎄퀎쓽 떆옉씠湲 븣臾몄엯땲떎. 1992 뀈뿉 […]

    룞遺솕옱-떎넀蹂댄뿕-븣븘蹂댁옄-씠젃寃

    룞遺솕옱 떎넀蹂댄뿕 븣븘蹂댁옄 씠젃寃 빟 10 遺 썑, 굹뒗 吏뿭 쟾솕 쉶궗 씤 Centel뿉꽌 뒪쐞移 젣뼱 꽱꽣瑜 샇異쒗뻽떎. 씠 梨낆쓣 씫怨 엳떎硫 媛移섍엳뒗 寃껊낫떎 뜑 留롮씠 떦떊쓽 꽌鍮꾩뒪瑜 뙋留 븷 닔엳뒗 紐 媛吏 怨꾪쉷쓣 꽕紐 븷 닔 엳湲곕 諛붾떎硫 吏湲 떦옣 梨낆쓣 궡젮 넃쑝떗떆삤. 븷癒몃땲뒗 굹瑜 뿉寃 紐곕났떆궗留뚰겮 移쒖젅뻽뒿땲떎. 떦떊쓽 뒿愿씠 嫄댁꽕쟻씤 寃껋씠씪硫, 떎瑜닿쾶 洹븯쓽 […]

    떎鍮꾨낫뿕媛엯議곌굔-洹몃깷-떒踰덉뿉-릺뜑씪怨

    떎鍮꾨낫뿕媛엯議곌굔 洹몃깷 떒踰덉뿉 릺뜑씪怨 洹몃뒗 洹몄뿉寃 洹몃瑜 젙쓽븯뒗 寃껋뿉 빐 븣젮二쇨퀬 엳뒿땲떎. 떊以묓븳 궗엺뱾 쐞뿕쓣蹂닿퀬 洹멸쾬쓣 닲 源곷땲떎 (옞 27:12). 寃쎄퀎 5/14/01 12:37 PM Page 337 338? 吏꾩떎 : 쁽떎뿉 臾몄젣瑜 씪쑝궎怨 엳뒿땲源? 嫄곕━ : 몢 궗엺 궗씠쓽 떆媛 삉뒗 臾쇰━쟻 怨듦컙씠 臾댁콉엫븳 뻾룞쓣 蹂댄샇븯嫄곕굹 寃곌낵濡 뿀슜빀땲源? 떎瑜 궗엺뱾 : 吏꺊븯뒗 뜲 룄씠릺뒗 移쒓뎄뱾쓣 궗洹. […]

    룞뼇깮紐-븫蹂댄뿕-슦꽑씠寃껊꽣-泥섎━븯옄

    룞뼇깮紐 븫蹂댄뿕 슦꽑씠寃껊꽣 泥섎━븯옄 씠윭븳씤吏 쟻 븿젙 쁽떎 솢怨≪엯땲떎. 留덉쓬 씫湲 : 遺젙쟻씤 깮媛곸쑝濡 떎瑜 궗엺뱾씠 깮媛곹븯뒗 寃껋쓣 븣怨 엳뒿땲源? 빐빞 븷 寃껉낵븯吏 留먯븘빞 븷 寃 : 삤뒛궇쓽 蹂듭옟븳 궗쉶 솚寃쎌뿉 쟻쓳븷 쑖넻꽦쓣 嫄곗쓽 젣怨듯븯吏 븡뒗 뾼寃⑺븯怨 쑀뿰븳 媛뒫븳 洹쒖튃 留뚮뱾湲? 寃⑸ (catastrophizing) : 紐⑤뱺 궗嫄댁쓣 以묐븳 옱븰씠굹 諛⑺빐媛릺뒗 떊샇濡 씤떇빀땲떎 ( “븘, 븘눊, 鍮④컙遺! […]