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    씎援깮紐 移섏븘蹂댄뿕 씤깮 룎怨 룉떎꽌 굹삤뒗 寃껋쓣 떕뼱븯뒗留뚰겮 洹멸쾬쓣 떕뼱븳떎. # 5SecondRule씠 뾾쑝硫 젅濡쒗븯吏 븡寃좎뒿땲떎. 솢 洹몃젃寃 嫄닿컯 빐吏뒗嫄곗빞? 떦떊 씠誘 洹 떟쓣 븣怨 엳뒿땲源? 떦떊쓽 媛먯젙뱾. 鍮듭쓣 鍮쇱븮湲대떎硫 臾 湲猷⑦뀗 떎씠뼱듃瑜 怨꾩냽 븷 닔 엳뒿땲떎. 몢 踰덉㎏濡 떎쓬 113 씪 룞븞 깘윭뱶瑜 癒밸뒗 寃껋뿉 빐 뼱뼸寃 뒓겮뒗吏 깮媛곹빐蹂댁떗떆삤. 븷 씪씠 뾾룄濡 꽕뱷 븷 寃껋엯땲떎. 삤뒛 CrossFit 슫룞쓣 궡렣蹂닿퀬 二쇱감옣뿉꽌 留롮 궗엺뱾怨 븿猿 3 꽭듃쓽 45 媛쒖쓽 踰꾨툝쓣 뼱뼸寃 깮媛곹븯뒗吏 깮媛곹빐 蹂대㈃ 臾몄쓣 뿴怨 굹媛뒗 湲곕텇씠 뱾吏 븡뒿땲떎. 떎씠뼱듃뿉 吏묒갑븯硫 뻾蹂듯븷源뚯슂? 쟾. CrossFit뿉꽌 移쒓뎄瑜 留뚮굹怨 슫룞븯硫 뻾蹂듯븯寃 븷 닔 엳뒿땲源? 떦떊 洹멸쾬쓣 誘우쓣 寃껋엯땲떎. 洹몃깷 洹쒖튃쓣 李얘린 쟾뿉 留앺븷 냼뙆뿉꽌 踰쀬뼱굹뒗 뜲 뼱젮쓣 寃れ 硫쒕씪땲뿉寃 臾쇱뼱蹂댁떗떆삤. 洹몃━怨 洹몃媛 吏곸씠硫, 硫쒕씪땲뒗 “옄쑀 룎뙆援”瑜 寃쏀뿕뻽뒿땲떎. 슦由 紐⑤몢媛 썝븯뒗 寃껋엯땲떎. 슦由ш 돺寃 뒓겮뒗 寃껋쓣븯怨 떢떎뒗 궗떎쓣 諛쏆븘 뱾씪 븣, 嫄닿컯 빐吏뒗 鍮꾧껐 媛꾨떒븯떎뒗 寃껋쓣 源⑤떖븯뒿땲源? 떦떊 寃곗퐫 洹몃젃寃 뒓겮吏 븡쓣 寃껋엯땲떎. -媛湲! In-n-Out Burger 뱶씪씠釉 뒪猷⑤ 移섍퀬 럹씠뒪 遺곸뿉꽌 떆媛꾩쓣 궘鍮꾪븯뒗 寃껋 泥댁쑁愿쓣 궇젮 踰꾨━嫄곕굹 뒪 援먯떎뿉꽌 샇씉쓣 넂씎援깮紐 移섏븘蹂댄뿕

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